Terwijl de club zondagochtend voor het eerst samenkwam, hadden de dames al twee trainingsweken achter de rug. De ploeg van nieuwbakken oefenmeester Nanno de Vries legde een hoop loopkilometers af.
In de buitenlucht werkten de dames sinds half augustus aan de basisconditie. Looprondjes, sprintjes en krachtsoefeningen stonden op het programma. Na de fotosessie op zondag moesten de dames nog één keer op het buitencomplex in het dorp aan de bak.
https://instagram.com/p/BnPC40xiLvo/
Net als de rest van de club duiken de jongedames van De Vries vanaf 3 september de zaal in. De meisjes C bijten maandagavond onder leiding van Hennie Heijne in de gymzaal in Barger-Compascuum het spits af.
Oefenduels
In september spelen de dames een aantal oefenduels. Zo komt HVC het Nijmeegse Ha-Stu tegen, dat op trainingskamp in Drenthe gaat. Een week voor de start van de competitie is Actief Klazienaveen de sparringspartner. Het programma volgt.