De herenselectie houdt iedere woensdag de conditie samen op peil. Dat doen de senioren op veilige wijze.
In tweetallen werkte de trainingsgroep in duister Emmer-Compascuum een conditieparcours af. Dit gebeurde onder toeziend oog van hoofdtrainer Sven Hemmes én op anderhalve meter afstand.
Noodzakelijk
“Door dit te doen beginnen de jongens straks wanneer er weer in de zaal getraind mag worden niet op nul”, legt Hemmes uit. “Als het seizoen hervat hebben we niet zes weken weer op kracht te komen. Trainen is noodzakelijk.”
Na een goed uur kreeg de herenselectie tijd om uit te hijgen. De groep kreeg een duurloop en veel benenwerk voor de kiezen. Hemmes: “Ook hebben we de bal gebruikt. Dit om de schouder flexibel te houden. Daarnaast is het nuttig dat de jongens elkaar in deze ingewikkelde tijd op gepaste afstand even zien en spreken.”
De jeugd
Sinds een maand is de competitie door het oprukken van het coronavirus gestopt. Daarnaast is het voor senioren niet toegestaan in een grote groep te trainen. De jeugd blijft onverminderd in de weer.